こんばんは、みさとです。 今回のテーマは… 朝食！ 皆さんは何食べてますか？ 私は最近とにかくはくま〜いに納豆…

みなさん、こんばんは。 今回は、栄養の銅について見ていきたいと思います！ 私は、銅って聞いたらもう完全に 銅メ…

お待たせしました！今回はカリウムについてなんです！ 以前、オレンジの話をしたんですが、 その時から「カリウム」…

こんばんは！ 今回のトピック、貧血は、体内に循環する赤血球の数が減少することによって起こってしまう症状。特に女…

今回はミネラルの一つであるクロムについて徹底解剖していきたいと思います！ てか、クロムって聞いたことあまりない…

こんばんは。 最近、寒くなってきたから。 やっぱりココアの季節じゃないですか。（常識のように言いよる） いや、…

鉄はミネラルの一つなんですが、やっぱり鉄と言ったら思い出すのが… 貧血 なんじゃないかなぁと思います。 アメリ…